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Un poema de Ward para empezar el año

  Poema del escritor estadounidense William Arthur Ward (1921-1994) : " La aventura de la vida es aprender . El objetivo de la vida es crecer . La naturaleza de la vida es cambiar . El desafío de la vida es superarse . La esencia de la vida es cuidar . El secreto de la vida es atreverse . La belleza de la vida es dar . La alegría de la vida es amar ". . Feliz año .

Cada año lo mismo: Felices fiestas

  OPINIÓN ________________ Cada año, lo mismo. Buenos deseos, reflexiones y balances, echar de menos a los/as que no están y agradecer y/o rezar/pedir porque sigan los que sí. Lo mismo. Regalos, cenas, encuentros y desencuentros, celebraciones y también lamentos. Lo mismo. Ilusiones y recuerdos, objetivos cumplidos, otros marchitos y nuevos sueños. Como dice esa frase manida: un año más y a la vez un año menos. Lo mismo con otro número, en otras circunstancias, en otro lugar y también en otro momento. Puede que "lo mismo" entrañe en sí mismo, valga la redundancia, también las diferencias. O tal vez las diferencias sean las que nos lleven a concluir que, en el fondo, lo más importante es, un año más... Lo mismo.  Hablábamos en la anterior publicación de regalos y es sonada la cita de que "la vida es un regalo". En tal caso, no puede ser lo mismo dejarlo cerrado que abrirlo y vivirlo :) Desde este blog, a todos los lectores y lectoras... ¡Felices fiestas! Imagen con l...

Los regalos, foco del consumo navideño

      Se aproxima la Navidad , momento del año que además de las tradiciones culturales y para algunas personas también religiosas que lleva asociado, da pie a dar rienda suelta a otra "especie de tradición navideña": el  consumo de ciertos alimentos y bebidas, las celebraciones familiares, así como la compra de regalos . Analizamos en el presente reportaje tres estudios diferentes que abordan dicho consumo focalizándose en el período navideño, mencionando algunas diferencias y similitudes .     Se trata del estudio sobre el consumo navideño 2022 llevado a cabo por la empresa española de auditoría y consultoría Deloitte-  que cumple su  18ª edición- , la encuesta anual de compras navideñas de la multinacional Accenture- que cumple su 5ª edición,  ( nota de prensa, 17/11/22)-   y el informe sobre la intención de gasto de los españoles en la Navidad 2022 realizado por el Observatorio Cetelem .    En primer lugar, si bie...

Tres libros y un destino

CUESTIÓN DE SALUD: SUEÑO, MENTE Y PIEL     Justamente ayer salía en las noticias información relacionada con el sueño de los adolescentes ( "Los jóvenes de entre 12 y 14 años necesitan dormir más" , RTVE, 28/11/22). Se hablaba así de la importancia de respetar los ciclos circadianos, los "relojes biológicos" que regulan nuestro organismo. Con ello, se proponía la posibilidad de retrasar el tiempo de entrada a las clases, algo de lo que EEUU parece estar a la vanguardia. Pero esta noticia no es nueva, pues ya en 2014 (y se desconoce si antes aún) los medios de comunicación se hacían eco de la misma. Baste como ejemplo, la recogida por La Nueva España cuyo titular era: "Retrasar los horarios de las clases, beneficioso para los adolescentes"  (12/9/14).    Precisamente, en su libro Por fin duermo , el método definitivo para un buen descanso (2021), la psicóloga y doctorada en Medicina del sueño Nuria Roure ayuda al lector/a a comprender los fundamentos fisio...